Elke week krijgen in Nederland ongeveer 300 mensen een hartstilstand buiten het ziekenhuis, bijvoorbeeld thuis, op straat, op het werk of tijdens het sporten. Omgerekend zijn dat 16.000 tot 17.000 mensen per jaar. Het gaat om een plotselinge, levensbedreigende situatie, waarbij het hart onverwacht stopt met pompen. Bij een hartstilstand telt elke seconde. Zonder snelle hulp kan iemand binnen enkele minuten overlijden.
Vergeleken met veel andere landen doet Nederland het opvallend goed als het gaat om overleving na een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Ongeveer 1 op de 5 mensen (ruim 20 procent) overleeft zo’n hartstilstand. In regio’s waar hulp heel snel op gang komt, loopt dat zelfs op tot meer dan 40 procent. Die goede resultaten zijn te danken aan een sterke “keten van overleving”: omstanders die direct beginnen met reanimeren, het gebruik van een AED en snelle inzet van ambulancezorg.
De rol van burgers hierbij is onmisbaar. In steeds meer gevallen zijn het gewone burgers die als eerste hulp verlenen. Via het alarmeringssysteem HartslagNu worden vrijwilligers opgeroepen om te helpen bij een vermoedelijke hartstilstand in de buurt. In 2023 gebeurde dat meer dan 12.000 keer. Onderzoek laat zien dat de kans op overleving meer dan verdubbelt wanneer iemand direct wordt gereanimeerd door een omstander, nog vóór de ambulance arriveert.
De meeste hartstilstanden vinden plaats in en rond het huis, vaak in aanwezigheid van partner, familie of collega’s. Dat betekent dat het niet alleen zorgprofessionals zijn die het verschil maken, maar juist mensen zoals jij en ik. Een reanimatie kan het verschil zijn tussen leven en dood. Bij ongeveer de helft van de gereanimeerde patiënten lukt het om het hart weer op gang te krijgen voordat zij het ziekenhuis bereiken.
Een hartstilstand kan iedereen overkomen — jong of oud, sportief of niet. Reanimeren kun je leren, en die kennis kan letterlijk een leven redden: dat van een familielid, collega, buur of voorbijganger. Volg een reanimatiecursus en leer omgaan met een AED. De meeste cursussen duren slechts een paar uur en geven je de vaardigheden én het vertrouwen om te handelen wanneer het erop aankomt. Stichting Hartslag Best organiseert deze cursussen. Heb je nooit eerder een cursus gevolgd, of is het langer dan een jaar geleden dat je dit hebt gedaan, volg dan een basiscursus. Heb je korter dan een jaar geleden nog een cursus gevolgd, dan kun je kiezen voor een herhalingscursus, of de nieuwe cursus baby en kinderreanimatie. Op het tablad Cursussen kun je je inschrijven voor een van de komende openbare cursussen. Wil je graag met een ‘eigen’ groepje mensen een cursus volgen, dan organiseren we ook dat graag voor je. Neem hiervoor contact op via
Want bij een hartstilstand geldt maar één regel: wie snel helpt, kan een leven redden.
